vetta みなさんこんにちはVETTAのかがわです(*^^*)
台風の影響などだいじょうぶでしたでしょうか?
夏が終わり少しずつ秋に近づいていますね♪
今年の夏は朝活をたくさんしました
海と朝の日出は最高の組み合わせで癒されました！
またみたいもですね(^^♪
そして、最近も休みの日やお仕事の日もやる気が
ある時は少し早く起きて筋トレor有酸素運動を
してみています♪ 朝かたまった体がほぐれ
汗もじわっとかいて最高に清々しいです☆彡
朝早く起きて動くと一日が長く感じることができるし、
充実感も満点ですね！！
つぎはは朝ヨガに行ってみようと思います
今日も一日がんばります(^^)
今週は２３日金曜日が祝日になっておりますので
２２日木曜日がかわりに定休日となっております
ご来店おまちしております ！！
