ＳＰＲＩＮＧ

こんにちは、ＶＥＴＴＡの古井です(*^^*)

最近やっと温かくなってきて、春が来た～という感じですね
桜が綺麗な季節がやってきました

春は変化の多い時期でもあります
入学、卒業、異動などで生活が大きく変わったり、新しい出会いや別れも多いですね
昼と夜の気温差もあり、自律神経に負担がかかりやすい時期でもあります

疲れやすく体調も崩しやすい頃です
しっかり自分のメンテナンスをしていきましょう！！